Esses são 'verbos' que conjugo diariamente por uma vida mais saudável e em harmonia. Essas são as minhas escolhas. Uma dose de leitura, algumas linhas escritas, uma corridinha básica e um pouco de amigurumi são suficientes para me garantir equilíbrio e disposição para conjugar os outros verbos da minha vida: amar, trabalhar, viajar, sorrir...ser feliz!
Trabalhar com as mãos e descansar a mente. Trabalhar com as mãos é descansar a mente! Enquanto você passa pelas etapas do processo de criação: idealiza, escolhe os materiais apropriados, faz ajustes durante a execução e usa o improviso para resolver questões que vão surgindo, você está profundamente concentrado no momento presente. Admirar o resultado de seu trabalho pronto é algo muito gratificante, mas com certeza não é, nem de longe, o único benefício a ser colhido com a realização de uma atividade manual. Mais importante que tudo, eu diria, são aquelas horas que você passa praticamente em estado de meditação, sem a interferência de pensamentos negativos, preocupações, frustrações ou cobranças tão comuns na vida da maioria das pessoas. É um tempo precioso de encontro consigo, quando você cala todas as vozes da mente e desfruta da maravilha de se permitir apenas viver o presente, sem qualquer julgamento.
Hoje usei a imaginação e muito amor para criar esta bonequinha, especialmente para outra bonequinha linda!
